【子なし専業主婦・主夫の暇つぶし】お金をかけずに暇をつぶす方法

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専業主婦・主夫の暇つぶし 主夫・主婦
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暇な主婦<br>(主夫)
暇な主婦
(主夫)
  • 専業主婦だけど暇すぎる
  • 主婦の暇つぶし方法を知りたい

この記事でわかること

  • 専業主婦・主夫におすすめの暇つぶし
  • お金のかからない暇つぶし

この記事では、子なし専業主夫の私が実践している暇つぶしを紹介しています。

自己紹介

がまくん
がまくん
  • 20代の子なし専業主夫
  • 元・上場メーカーの開発職
  • 理系の大学院卒
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子なし専業主婦・主夫は暇すぎる

暇そうに寝転ぶ人

ハッキリ言って、子なし専業主婦・主夫は暇です。

やることは掃除・洗濯・料理・買い物くらいですし、毎日やる必要もありません。

スケジュールも自分で組めるので自由度も高いです。

ちなみに私の自由時間は食事を除いて毎日7〜8時間ほどあります。

多忙な人からしたら自由時間が多くて羨ましいかもしれません。

しかし、自由時間がありすぎ逆に困ることもあります。

私の母も専業主婦ですが、暇つぶしとしてパートに出ているくらいです。

暇な主婦<br>(主夫)
暇な主婦
(主夫)

毎日が暇すぎてつらい…

特にやりたいこともないし…

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お金をかけずに暇をつぶしたい

金欠の男性

ランチ、カフェ、ショッピングなど娯楽はいくらでもあります。

しかし「お金をかけたくない」というのが主婦・主夫の本音でしょう。

夫が稼いだお金を使うことに罪悪感を抱く主婦は多いです。

暇な主婦<br>(主夫)
暇な主婦
(主夫)

働いてないのにお金を使うのは申し訳ない…

子なし主婦・主夫は「お金のかからない暇つぶし」を見つけることが重要です。

主婦・主夫がお金をかけずに暇をつぶすには、

① 家事を娯楽化する

② お金のかからない娯楽を見つける

の二つの方法があります。

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家事を娯楽化する

家事をする主婦

掃除 × 音楽・動画

音楽を聞きながら掃除をすれば掃除を娯楽化できます。

「音楽を聴くついでに掃除する」くらいの感覚です。

私は気分に合わせて音楽、YouTube、Podcastなどさまざまな音声を聴いています。

除を娯楽化するポイント

① 掃除用のプレイリストを作る
→ 季節や天候に合わせて作るとより楽しい

② 音声だけで楽しめる動画を見つける

家に自分しかいなければ歌いながら掃除してもいいですね。

買い物 × 散歩

買い物に散歩の要素を組み入れて娯楽化します。

買い物をあえて効率化しないことがポイントです。

買い物を散歩として楽しむポイント

① 最短ルートで行かない
→ 「静かな裏通り」や「自然豊かな道」などお気に入りの道を見つける 

② 一度に買う量を減らす
→ 買い物(散歩)の頻度を増やす&荷物を軽くする

運動不足の解消にもつながりますね。

料理 × タイムアタック

料理が好きな人は既に娯楽化しているでしょう。

反対に料理が好きでない人も「タイムアタック」の要素を取り入れれば娯楽化できます

料理をタイムアタックとして楽しむポイント

① 夫(妻)の帰宅時間ピッタリに用意することを目標にする

② 最も時間を要する工程(ex. 根菜を煮込む工程)を事前に予測する

③ 合計の調理時間を最小化できる作業手順を考える

④ 手際よく作業する

「効率的に料理をする」というゲームをしている感覚になります。

文章にするとしょうもないですが、実際にやってみるとアドレナリンが出て楽しいですよ。

お金のかからない娯楽

公園で読書する男性

図書館の本を読む

図書館は暇つぶしの宝庫です。

無料で本を読み続けられるのですから無限に時間をつぶせます。

私

読書の習慣がない人もとりあえず借りてみては?

どうせ無料ですし

「本を読むからには実生活に役立てよう」なんて思わなくて大丈夫です。

単に知的好奇心を満たすだけも楽しいですよ。

読書にハマれば暇とは無縁の人生を送れます。

日経新聞を読む

実は日経新聞を無料で読む裏技があります。

それは楽天証券の口座を開設することです。

投資をしなくても口座を開設するだけで日経新聞が読めちゃいます。

暇な主婦<br>(主夫)
暇な主婦
(主夫)

主婦なのに日経新聞を読むの?

ビジネスパーソン向けの新聞を読むことに違和感を覚える人も多いでしょう。

私は専業主婦・主夫こそ日経新聞を読むべきと考えています。

なぜなら、主婦・主夫は社会との接点が少なく情報弱者になる可能性が高いからです。

私

「主婦になると頭が悪くなる」と言われてるくらいだよ

社会に取り残されないためにも最新の情報に触れることが重要なのです。

型落ちのゲーム

ゲームも型落ちなら安く買えます。

中古のゲーム機もソフトもインターネットで安く買えます

たとえば「任天堂Wii」の新品は2万円ほどですが、中古ならヤフーショッピングで半額以下で買えます。

10年以上前に発売されたゲームでも十分に楽しめるものです。

私

昔遊んだ懐かしのゲームをやるのもいいね

ブログなど情報発信

ブログで自分の意見を発信するのも楽しいです。

意見を発信するには情報をインプットして自分なりに解釈する必要があります。

私

日々の生活で感じたことをブログに書くだけで頭の体操になるよ

月額150円から始められるので時間のある主婦・主夫にオススメです。

リトルサーバーなら月額150円から始められる

まとめ

子なし専業主夫の私が実践している暇つぶしを紹介しました。

自由時間が多すぎて困っている専業主婦・主夫は多いと思います。

しかし、暇をつぶすためだけにカフェやショッピングに出掛けてお金を使うのも微妙ですよね。

子なし専業主婦・主夫は「お金のかからない暇つぶし方法」を見つけることが重要です。

主婦・主夫がお金をかけずに暇をつぶす方法として、

① 家事を娯楽化する

② お金のかからない娯楽を見つける

の二つの軸を紹介しました。

いずれも今すぐに始められることなので、まずはやってみてください!

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